Vie de maman

J’ai testé les Bébés Nageurs à Natespa

Au mois de septembre dernier, nous avons commencé les bébés nageurs.

Cet été, nous avions déjà eu l’occasion de tester un cours dans l’hôtel dans lequel nous sommes allés dans le Sud de la France. Nous avons trouvé ça génial : la « monitrice » nous a appris à tenir Bébédoux dans l’eau tout en étant détendu, à pratiquer quelques exercices de position et à jouer.

À la rentrée, nous étions d’autant plus motivés qu’au moment du bain ou de la douche, Bébédoux continuait de pleurer lorsque nous voulions la rincer en lui faisant couler un filet d’eau sur la tête.

J’avais déjà fait quelques recherches sur les piscines qui pratiquaient cette activité à Lyon et Natespa s’est imposée naturellement (il faut dire que j’ai accouché à Natecia, la clinique dont dépend le spa). Certes le coût (195€ les 10 séances à utiliser dans les 3-4 mois) était un peu plus important qu’une piscine municipale mais le concept et les avis que j’avais pu recueillir me convenaient.

natecia_avenue_rockefeller

  • NATESPA À LYON, C’EST QUOI EXACTEMENT ?
    Situé avenue Rockefeller à Lyon 8e, Natespa est un club de remise en forme médicalisé.
    Il s’adresse bien évidemment aux futures et jeunes mamans à qui il propose des cures post-natales, des cures pré-maternité, des programmes d’amincissement, des soins bien-être (épilations, soins du visage, soins du dos, …) et même du coaching sportif.
    Le centre offre également la possibilité de partager des moments privilégiés avec son enfant grâce à des massages et à l’activité des Bébés nageurs.
    Natespa décompose ses activités dans deux bâtiments :
    – l’un au n°28 dans le centre médical Ambroise Paré,
    – l’autre au n°22/24, en face de l’entrée de la clinique où se trouve justement la piscine pour la pratique des Bébés nageurs.
    À l’entrée, un premier sas puis nous pénétrons dans un couloir qui mène à la piscine.

    3 douches et des sièges de bain sont à disposition des parents et des enfants.

    natespa_piscine_bebe_nageurs_douche

    La salle est grande et bien chauffée.

    piscine_natespa_vue_sur_douchesDans la piscine flottent des équipements de jeu :
    bateaux, bouées, balles, ballons, matelas d’eau, toboggan…

    natespa_piscine_bebe_nageurs

    Des matelas à langer sont posés sur des tables.
    Il est vivement conseillé de déshabiller et d’habiller les bébés dans la pièce
    (et non dans les vestiaires, lesquels, entre nous, sont petits et pas vraiment adaptés)
    natespa_table_langer

  • LES COURS : QUAND, COMBIEN, COMMENT ?
    QUAND ?
    L’activité des Bébés nageurs a lieu les lundis et vendredi soir, entre 18h00 et 19h30, ainsi que le samedi matin, entre 8h30 et 12h00. Les créneaux horaires sont attribués en fonction de l’âge de l’enfant.
    Pour notre Bébédoux (âgée de 15 mois au moment où nous avons commencé), nous avons obtenu le samedi matin à 11h30.
    COMBIEN ÇA COÛTE ?
    Il existe plusieurs formules :
    – 10 séances à 195€ (validité 3 mois à partir du 1er cours)
    – 20 séances à 335€ (validité 6 mois à partir du 1er cours)
    – 30 séances à 540€ (valable de septembre à juillet)
    Personnellement, c’est un cadeau de notre famille. Mais il faut bien l’avouer, le coût est important !
    Pour s’inscrire, le centre transmet un dossier et un règlement intérieur à remplir et à signer qu’il faut retourner accompagné du règlement, de la photocopie du carnet de vaccinations et d’un certificat médical de non contre-indication (datant de moins de 3 mois).
    COMMENT ÇA SE PASSE ?
    Les séances durent 30 minutes avec 10 enfants au maximum. Un seul parent accompagne l’enfant dans l’eau, le second peut être présent au bord du bassin. Avec Papadoux, nous alternions donc une semaine sur deux. Une fois dans le bassin, la séance commence toujours par un temps où Bébé se détend dans l’eau, observe et fait connaissance avec les autres enfants.
    Le maître nageur surveille le bassin et donne quelques conseils pour tenir Bébé, l’accompagner à être plus autonome et au bout du 2e ou 3e cours pour se lancer dans les immersions. L’objectif : que bébé se sente plus à l’aise dans et avec l’eau en s’amusant.

    Les + :
    – Les Bébé Nageurs, c’est vraiment une activité qui permet de vivre un beau moment de partage et de complicité dans l’eau.
    – Chacun a son rythme. Il n’y a pas d’étapes compétitives, obligatoires ou encore forcées.
    bb_nageurs_mamanavecbebe
    Les :
    Quand on a un Bébédoux qui fait la grasse mâtinée jusqu’à 9h30. Le cours de 11h30 sans sieste avant peut s’avérer parfois difficile.
    – Il est vivement conseillé de commencer les Bébés Nageurs très tôt. À 15 mois, les enfants ont déjà des appréhensions qu’il est difficile de surmonter. Au bout des 10 séances, Bébédoux a toujours quelques craintes à « avoir » la tête sous l’eau (même lorsqu’il s’agit de rincer ses cheveux en faisant couler sur sa tête l’eau du pommeau de douche).
    natespa_bbnageurs_reconnaissance
  • J’AI AIMÉ…

    Les frites en mousse :
    pratiques pour que Bébédoux apprenne à bouger ses jambes dans l’eau et à se déplacer
    piscine_natespa_frite_bebe

    bb_nageurs_frites

    Le bateau bouée :
    un bon moyen pour explorer l’eau et jouer toute seule ou avec d’autres enfants
    natespa_bbnageurs_bateau

    Le matelas d’eau :
    un lieu d’observation pour Bébédoux
    matelas_sur_piscine_bbnageursLe Toboggan :
    technique pour les immersions que j’ai trouvé la plus facile
    (pour Bébé mais aussi pour les parents)
    bb_nageurs_toboggan

     

Et vous, avez-vous déjà testé les bébés nageurs ?

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3 réflexions au sujet de « J’ai testé les Bébés Nageurs à Natespa »

  1. Bonjour!
    Je suis arrivée ici par hasard, en cherchant des commentaires sur les bébés nageurs de Natespa. Mon fils va y aller à partir de février (les temps d’attente sont longs!), il aura 11 mois. Je suis ravie, ton article me donne réellement confiance dans la structure 🙂
    Je m’interrogeais sur les âges des enfants. Tu dis que ton adorable poupinette a démarré à 15 mois. Dans mon dossier d’inscription, il est indiqué que ça s’arrête justement à 15 mois, et j’étais un peu déçue…. Est-ce que c’était un cours spécial « grands bébé »? Ou peut-être qu’ils ont changé leurs tranches d’âge depuis….
    Est-ce que vous y allez encore?
    Merci!
    Isabelle

    J'aime

    1. Bonjour ! Natecia assure des cours Bébé Nageurs en toute confiance. Tous les « maitres-nageurs » font très attention et prennent vraiment en compte le plaisir de bébé (j’ai plus apprécié l’un d’entre eux car il était dans l’eau avec nous et nous montrait bien les mouvements surtout les passages sous l’eau qui peuvent inquiéter les parents). A l’époque, ce n’était pas un cours spécial pour « grands ». Il y avait aussi un âge limite (18 mois je crois) mais si la capacité d’accueil le permet, je pense que les plus grands sont acceptés car ils nous avaient demandé si nous souhaitions poursuivre les cours au delà des 10 séances. Nous n’y allons plus car notre Bébédoux s’est lassée et en toute honnêteté, cela revient cher. J’espère que cela vous plaira. Je vous souhaite de belles fêtes !

      J'aime

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